FC WILD TV

Videoita harjoittelun tueksi

FC WILD - FUTISKOULU 2017
FC WILD - FUTISKOULU 2017
YouTube Video UCLMn_j4_VC1YKHmZmjMJLuA_u2tckzkoNbM
FC Wild Jalkapallokoulu vuodelta 2015
FC WILD - JALKAPALLOKOULU 2015
YouTube Video UCLMn_j4_VC1YKHmZmjMJLuA_V9R_SP_jkcc
Nopeus ja pallokontrollitreeni. Pidä toistot terävinä max. 3 kierrosta ja huili. Pallokontrolli ja rauhoittuminen ennen seuraavaa suoritusta tärkeä. Vaihda suuntaa lepovaiheen jälkeen.
Kuljetusharjoite Rytminvaihdolla - Jimi Tauriainen, FC WILD TV
YouTube Video UCLMn_j4_VC1YKHmZmjMJLuA_SMYjkjnMXcI
Laukaisu/suunatusharjoite syu00f6ttu00f6seinu00e4n kautta. Syu00f6ttu00f6seinu00e4 nostaa ilmaan ja pallo on saatava haltuun ja suunnattava niin ettu00e4 pu00e4u00e4set ampumaan.Voit asettaa alueen mihin pallo on suunnattava(meillu00e4 veto pitu00e4u00e4 lu00e4hteu00e4 rankkarialuueen kaarelta tai ennen 16viivaa) Suuntaus haltuunotolle on oltava tarpeeksi syvu00e4lle ,jotta rytminvaihdon aikana saan katseen ylu00f6s . Niilo Saarikivi FC HONKA , Jimi Tauriainen CHELSEA FC ja Julius Tauriainen SC FREIBURG ( kaikki FC Wild kasvatteja) nu00e4yttu00e4vu00e4t mallia . Maalissa torjuu Rasmus Leislahti VPS/ FC HONKA
Jimi, Julius, Niilo, Rasse MV poukkupallo,suuntaus, laukaus 1
YouTube Video UCLMn_j4_VC1YKHmZmjMJLuA_cP5zVwYnYd8
Hyppyharjoite omatoimiseen treeniin. Valitse este jonka yli hyppäät, korkeus ei yli polven.( syöttöpenkki kentällä erinomainen junioreille) 10toistoa, keskity jokaiseen hyppyyn ja kädet mukaan. 5X10toistoa. 10hypyn jälkeen pitkä palautuminen n.3min , pysy jalkeilla liikkeessä vaikka palloa poukutellen, mutta älä istu! Pidä hypyt räjähtävinä.
FC WILD omatoimiharjoitus. Nopeus/voimantuottoJimi Tauriainen Chelsea FC
YouTube Video UCLMn_j4_VC1YKHmZmjMJLuA_e73NFpdaqvM
Laukaisudrilli salmiakista. Pallolliselle pelataan seinien kautta laukaisupaikka. Niilo Saarikivi FC HONKA , Jimi Tauriainen CHELSEA FC ja Julius Tauriainen SC FREIBURG ( kaikki FC Wild kasvatteja) näyttävät mallia . Maalissa torjuu Rasmus Leislahti VPS/ FC HONKA
Jimi, Julius, Niilo, Rasse MV Salmiakki laukaisudrilli ,suora veto,syöttö kolmannelle Nipa
YouTube Video UCLMn_j4_VC1YKHmZmjMJLuA_V8x5RkTxZsg
Laukaisudrilli salmiakista. Pallolliselle pelataan seinien kautta laukaisupaikka. Niilo Saarikivi FC HONKA , Jimi Tauriainen CHELSEA FC ja Julius Tauriainen SC FREIBURG ( kaikki FC Wild kasvatteja) nu00e4yttu00e4vu00e4t mallia . Maalissa torjuu Rasmus Leislahti VPS/ FC HONKA
Jimi, Julius, Niilo, Rasse MV Salmiakki laukaisudrilli ,suora veto,syu00f6ttu00f6 kolmannelle4
YouTube Video UCLMn_j4_VC1YKHmZmjMJLuA_X6WisZPm7bI
Jimi, Julius, Niilo, Rasse MV askelharhautus laukaus,tilanteko laukaus 2
YouTube Video UCLMn_j4_VC1YKHmZmjMJLuA_O5d4TBeTIkY
Jimi, Julius, Niilo, Rasmus MV, askelharhautus laukaus ,tilanteko laukaus FC WILD
YouTube Video UCLMn_j4_VC1YKHmZmjMJLuA_2uPQLT3hma4
Lataa lisää... Seuraa

FC WILD TV YouTubessa »